HSP (Highly Sensitive Person)

Rappel du premier message :

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Le terme HSP (Highly Sensitive Person) a été inventé par la psy américaine Elaine N. Aron en 1996 dans un livre intitulé "The Highly Sensitive Person".

Ce livre est disponible en français sous le titre plus aguicheur "Ces Gens Qui Ont Peur D'avoir Peur", que j'ai personnellement trouvé dans la section "Développement Personnel" à la FNAC.

Le concept a depuis été repris dans plusieurs ouvrages ainsi que des articles de recherche, dont certains sur la douance.

Voici un lien sur la définition:
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Et un autre sur le livre:
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La page Wikipédia française sur l'hypersensibilité la décrit selon les critères suivants:

Forte créativité et imagination
Ouvert à la spiritualité
Sixième sens et intuition fortement développé
Une vie intérieure riche et complexe
Conscient des nuances subtiles de l'environnement
Grand sens du service aux autres
Influencé par l'humeur des autres
Sensible à la douleur
Besoin de s'isoler pour se libérer de toutes simulations
Profondément ému par les arts et/ou la musique
Sursaute facilement
Evite les conflits ou films contenant des scènes de violence
Humeur perturbé par la fatigue ou la faim


En gros, le profil HSP correspond à la dimension non intellectuelle du profil Zèbre. D'ailleurs, il est important de remarquer que si le livre d'Aron ne s'attarde pas sur la différence HQI, il fait souvent référence à la douance d'une manière qui sous entend que les HQIs forment un sous ensemble des HSPs. Elaine Aron dit aussi s'inspirer des méthodes définies pour les HQIs pour s'occuper de ses patients HSPs. D'ailleurs, elle m'a fait rire quand elle écrit un paragraphe qu'on peut résumer ainsi: les enfants détectés HQI sont des petits veinards par rapport à leurs camarades HSP car on leur associe un statut valorisé et on peut les prendre en charge de manière adaptée.

Selon Elaine N. Aron, 15 à 20% des personnes seraient HSP (mais étant donnée l'approche assez bricolo pour les détecter, je ne sais pas si ces chiffres sont fiables). Parmi elles, il en existe certainement une partie qui se sent zèbre sans l'être et une autre qu'il l'est sans le savoir.

Je vous conseille de lire ce bouquin, qui creuse un peu plus le sillon "hypersensibilité" de la douance, peut permettre à certains zèbres de se sentir moins seuls, et à certains non-zèbres-qui-pourtant-y-croyaient de se retrouver quand même.

Je remonte un sujet, mais là .....:
"

Forte créativité et imagination : oui!
Ouvert à la spiritualité : Je me considère comme animiste ''en milieu urbain'' car je crois que les villes sont aussi remplie d'esprits et de créatures surnaturelles que les forêts et les lacs.  J'aimerais me mettre a la sorcellerie .
Sixième sens et intuition fortement développé: ... pas bien compris?
Une vie intérieure riche et complexe: j'aime décrire mon cerveau comme un parc d'attraction qui ne ferme jamais ses portes.
Conscient des nuances subtiles de l'environnement: pas compris bis
Grand sens du service aux autres: oui.
Influencé par l'humeur des autres: surtout la tristesse!
Sensible à la douleur: yep!
Besoin de s'isoler pour se libérer de toutes simulations :oui
Profondément ému par les arts et/ou la musique: oui!
Sursaute facilement: jamais vérifié.
Evite les conflits ou films contenant des scènes de violence : oui. Mon frère adooore me taquiner sur le fait que je n'ai pas vu telle ou telle films trop top.
Humeur perturbé par la fatigue ou la faim : OH QUE OUI!

Pinaise, je me reconnais beaucoup la dedans! o_O