Il est possible que tu aies vu des anges, oui, probablement tes anges gardiens. Si tu étais à moitié endormie, il est possible qu'il te soient apparu, un peu comme en songe. Mais il est aussi possible qu ça ne soit que des images de ta rétine ou de ton imagination. Quand tu fermes les yeux, tu vois des "flashs" de couleurs, alors ça peut faire pareil pour des formes blanches que tu interprètes comme étant des anges.
Pour ce qui est des elfes, par contre, je te dirais que non, ils ne sont pas faits uniquement de lumières, ils sont concrets, donc il est très très peu probable que tu en aies aperçu dans ta chambre, à moins que ça n'aie été une image de ton subconscient.